Biến tấu từ bánh mì nhân đậu đỏ quen thuộc. Theo khẩu vị có thêm nước cốt dừa vào nguyên liệu làm bánh, mang lại mùi vị mới nhưng không kém phần “thu hút”.
Bánh mì nhân đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

Gelatinised dough

  • 54 gram nước sôi
  • 75 gram bột mì

Main dough

  • 300g bột mì
  • 20 gram bột bắp
  • 15 gram sữa bột
  • 1 lòng trắng trứng
  • 180 gram sữa (or nước lọc phômai tươi) (* Hoặc thay bằng 60 gram nước + 60 gram nước cốt dừa, nếu sử dụng nhân đậu xanh+dừa)
  • 30 gram bơ
  • 7 gram muối
  • 6 gram men instant

Nhân bánh

  • 135 gram đậu xanh nguyên hạt (or đậu xanh đã cà vỏ)
  • 10-12 muỗng súp sữa tươi (or nước cốt dừa)
  • (*Nếu sử dụng nước cốt dừa thêm 50 gram dừa tấm)
  • 2-3 muỗng súp đường.

Topping (Dùng 1 trog 2loại )

  • 1 lòng đỏ trứng + 1 muỗng súp sữa,
  • a) 20 gram bơ + 30 gram bột mì + 2 muỗng súp đường.
  • b) 1 lòng trắng trứng + 1 muỗng súp đường (hoặc ít hơn) + 30 gram dừa tấm.(nếu dùng nhân đậu xanh+dừa)
Hướng dẫn cách làm:
banh-mi-nhan-dau-xanh

Bánh mì nhân đậu xanh

Gelatinised dough

  • Đổ nước sôi vào tô bột , dùng đũa quấy nhanh tay. Khi bột vừa thành khối thì dùng tay nhồi bột để được một khối bột mịn . Bọc kín , bỏ vào tủ lạnh , để ít nhất 12 tiếng. Trước khi làm lấy ra khỏi tủ lạnh để bột về nhiệt độ phòng.

Nhân bánh

  • Đậu xanh ngâm 1ngày, đem cà vỏ (đậu xanh đã cà vỏ thì chỉ ngâm chừng 2-3tiếng là được).
  • Hấp chín.
  • Cho vào máy xay sinh tố,đổ từng thìa sữa (hay nước cốt dừa) vào để dễ xay.
  • Xay nhuyễn , rồi đổ ra chảo, thêm đường vào xào đậu.
  • Đường quyện hết đậu (*thêm dừa vào đảo), đảo thêm 1 chút rồi tắt lửa, để đậu nguội. Vê thành các nắm nhân nhỏ. Bỏ vào tủ lạnh.

Main dough

  • Hòa tan đường trong nước ấm. trộn thật đều bột mì, bột bắp, muối , sữa bột trong tô rồi tạo lõm giữa.
  • Lòng trắng + sữa quậy đều. Đổ men vào quậy tiếp.
  • Đổ h/h (2) vào tô bột. Dùng thìa gỗ quấy trộn thật đều để được 1 khối bột. Trên mặt bàn (hoặc tấm silicon mat) rắc ít bột áo, đổ khối bột ấy ra bàn và bắt đầu nhồi bằng tay. Sau 10-15phút nhồi ,bột đã mịn mịn, thêm bột Gelatinised vào nhồi tiếp khoảng 10 phút nữa.
  • Rồi thêm bơ vào tiếp tục nhồi rồi đập bột thêm 15-20 phút nữa. Khi khối bột mịn màng , không dính tay, cắt lấy khoảng 15 gram bột, nhẹ nhàng kéo mỏng, nếu thấy bột dai khó đứt là đạt.
  • Vê tròn khối bột lại. Bỏ vào tô đã thoa dầu. Dùng nylon bọc kín và để vào nơi ấm. Ủ bột trong 60 phút hoặc cho tới khi nở gấp đôi.
  • Ấn xẹp bọt khí,chia thành các phần đều nhau. Để nghỉ 10phút.
  • Sau 10 phút,lấy đĩa nhân ra và từng phần bột cán mỏng, hình ovan.
  • Đặt nhân vào phần đầu bột , cuộn lại 1 vòng, ấn mép các mép bột vào với nhau rồi cuộn đến hết. Lật mặt lên, ấn tiếp các mép bột lại, lăn tròn vài vong rồi đặt lên khay.Cứ thế làm đến hết các phần bột.
  • Và để nghỉ 20phút.

Topping

  • Đánh tan lòng đỏ trứng với 1/2~1 muỗng súp nước.
  • Đường+ bột trộn lẫn. Thêm bơ vào. Dùng tay bóp vụn bơ cùng bột, để được 1 h/h tơi, rời rạc.
  • Lòng trắng trứng + dừa tấm + đường = trộn thật đều.
  • Phết đều lòng đỏ trứng lên bánh rồi dàn h/h topping (a or b) lên.
  • Đem nướng bánh ở 180 độ cho bánh chín vàng.

Mong các bạn ngon miệng với bánh mì nhân đậu xanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh mi nhan dau do banh mi nhan pho mai banh mi nhan thit ga cach lam banh mi nhan dau

cánh gà om rau củ Đậu hũ cách nướng gà ngon thịt chân giò xà o xôi hấp bánh tart thơm tráng miệng lam banh patty chocolate trang bà nh sandwich nom tom quyt cai thao vịt sốt me chân giò hầm măng tươi Màng lam dua cai be xanh cách làm kem chuối hạt điều bún sườn non lam ga nuong cach nau long bo bò xào giá đỗ muc nhoi thit nuong thạch dâu ca ba sa chien ngon vòng hoa goi xoai cừu thăn cừu món nướng món Tây đu đủ xào thịt cach lam sup bap cai cách làm bún bò sốt vang cá ngừ đại dương cá ngừ áp chảo cá ngừ đại dương cach lam chips luoi khoai tay gion lau lam vit rim gung ngon bánh bột nếp master cupcake vị dứa ca hoi kho sa ot Cá Tháng Tư Bánh bột lọc nhân tôm chấn gà cÃƒÆ basa rau củ quả có lợi ít biết lá Mẹo gan gan khỏe tập thể dục uống trà kem trà nếp cẩm bông bí xào thịt hộp nom tai hoa chuoi ngon bánh bột lọc gói lá chuối ruoc ca cha ca boc vun dua chien sườn nướng giấy bạc mật ong su hao xao long gỏi cuốn quê em Trang trí nhà chè đậu xanh món salad Bo sot ruou vang toi den thu cong khong chat luong ngô ngọt cocktail ruou rum chanh leo chất gây ung thư cách xay sinh tố mít Banh bao cà ri cháo huyết ngộ độc lam goi du du ngon dua xao thit bò om bành mí mojito ngon gà gà nướng xốt Teriyaki món Nhật cach lam ruou nep gà gà nướng xốt Teriyaki món Nhật kem trà xanh Món ăn ngon cơm công thức sinh tố trà xanh tu lam xuc xich bánh kem phô mai bún hến lagu gÃƒÆ Ca nau canh chua spaghetti Bột chiên cach nau cháo nghêu sup hai san ngon nấu xôi ngon nôm cà rốt thit heo chua ngot Cún Khang Bánh tráng nướng pizza kiểu cách làm dưa chua chao bo cau bánh khảo kẹo lạc Banh khoai tây nuỏc khóm dầm Trải Diệu Kim Bánh canh giò heo gỏi ngó sen lưỡi heo cÃƒÆ kho sung GÃƒÆ Cá sơn gà món ngon của biển huong dan lam banh bong lan nước chấm Cá sơn gà Bí đỏ Tràng Tiền sương sáo trộn trà sữa thit nuong xa xiu bánh màn thầu thịt bò xào tía tô Xoi hap cà chim mon thach rau cau đậu hũ non cừu nướng món rán lam cupcake tra xanh ngon cach lam tom hap trung Món Bánh Khoai tay chien KHO THIT Bơ tẩm bột chiên ăn là mê liền cách làm thịt chiên Món ngon từ cá gù bò